Liebe*r Leser*in,

in den beiden Weltreligionen Christentum und Islam hat vorletzte Woche die Fastenzeit begonnen. Für viele Menschen ist diese besondere Zeit mehr als nur der Verzicht auf bestimmte Speisen oder Gewohnheiten. Sie bietet die Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen, sich zu besinnen und den Alltag bewusster wahrzunehmen. Durch das Fasten werden alte Routinen hinterfragt und neue Perspektiven auf das eigene Leben eröffnet.

Doch auch außerhalb von Religion und festgelegten Fastenzeiten kann es guttun, innezuhalten und eingefahrene Gewohnheiten zu überdenken. Vielleicht durch einen bewussten Verzicht auf soziale Medien für einige Tage, durch feste Zeiten ohne Smartphone, durch einen Spaziergang ohne Ablenkung in der Natur oder durch das Führen eines Tagebuchs. Auch kleine Veränderungen im Arbeitsalltag – etwa Meetings kürzer und fokussierter zu gestalten, regelmäßige Pausen einzuplanen oder Prioritäten neu zu ordnen – können helfen, den Blick zu schärfen.

Solche bewussten Unterbrechungen schenken uns die Möglichkeit, Abstand zu gewinnen, neue Klarheit zu finden und das eigene Leben und Arbeiten wieder aktiver und achtsamer zu gestalten. Vielleicht ist jetzt ein guter Moment, bewusst innezuhalten, Gewohnheiten zu hinterfragen und neue Wege weiterzugehen.

Herzliche Grüße

Ihr Team vom Institut für Arbeitsfähigkeit

Pilotbetriebe gesucht!

Für unseren neuen eLearning-Kurs „Für Gesundheit und Klima: Gemeinsam wirksam handeln“ suchen wir interessierte Personalverantwortliche, BGM-Beauftragte und weitere Multiplikator*innen in kleinen und mittelständischen Unternehmen (KMU). Die ersten, die sich bei uns melden, erhalten die Chance den neuen Kurs kostenfrei zu absolvieren.
Kern des Kurses ist die Verknüpfung von Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) und ökologischer Verantwortung. Entdecken Sie, wie Sie die Selbstwirksamkeit und das gemeinsame Handeln in Ihrem Unternehmen fördern können, um die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken und aktuelle und zukünftige Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Ihre Vorteile

✅ Effizienter Wissenstransfer mit kurzen Lerneinheiten

✅ Motivation und Engagement der Mitarbeitenden stärken

✅ Effektive Gesundheitsförderung

✅ Attraktivität als Arbeitgeber*in steigern

✅ Praxisnahe Inhalte

Der Kurs umfasst 2 UE und ist regulär zum Preis von 30 € zzgl. MwSt. erhältlich. Die ersten Interessierten erhalten einen kostenfreien Zugang unter der Bedingung, ein halbstündiges Feedbackinterview zum Kurs mit uns zu führen.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an ruth.kremser@arbeitsfaehig.com oder unter 0163 5193659.

Online-Diskussion: Aufgaben der Schwerbehindertenvertretung

Gestern startete in Kooperation mit dem Zentrum für Sozialforschung Halle eine vierwöchige Online-Diskussion zu den Aufgaben der Schwerbehindertenvertretung für (junge) schwerbehinderte Menschen – von der Ausbildung bis zur Beschäftigungssicherung.

Im Forum „Fragen – Meinungen – Antworten“ diskutieren Fachjuristen, Praktiker, Wissenschaftler und Betroffene zum Rehabilitations- und Teilhaberecht. Sie sind herzlich eingeladen mitzulesen, Fragen zu stellen oder sich aktiv zu beteiligen.

Telefonfortbildungen der LZG Rheinland-Pfalz

Das Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit lädt monatlich zu kostenfreien Telefonfortbildungen ein. Die kompakten Formate richten sich an Fachkräfte in der Arbeit mit erwerbslosen oder ergänzend im SGB II bezugnehmenden Menschen und greifen praxisrelevante Gesundheitsthemen auf.

Die nächsten Termine (jeweils mittwochs, 13:30–14:30 Uhr):
März: Burnout
April: Elektronische Patientenakte
Mai: Thema in Planung
Juni: Arbeiterkind.de

Die Teilnahme ist unkompliziert per Telefon möglich, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wer eine Teilnahmebescheinigung wünscht, kann vorab ein Formular ausfüllen. Weitere Informationen und Zugangsdaten finden Sie bei der LZG Rheinland-Pfalz.

Kontakt

Institut für Arbeitsfähigkeit
c/o Alte Fahrkartendruckerei
Eingang B, OG 08
Mombacher Straße 52
55122 Mainz

06131 60 39 840
gutentag@arbeitsfaehig.com