Liebe*r Leser*in,
wann haben Sie das letzte Mal eine wirklich erholsame Pause gemacht?
Leider neigen wir oft dazu, Pausen als Zeitverlust zu sehen. Dabei ist genau das Gegenteil der Fall – sie sind der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, Kreativität und auch Produktivität.
In der letzten NetzWERKstatt des INQA WAI-Netzwerks wurde dieses Thema aufgegriffen und rege diskutiert. So können bereits einfache, kurze Bewegungseinheiten und wohltuende Entspannungsübungen dafür sorgen, dass frischer Wind und Fokus reaktiviert werden. Weiteres können Sie unter unserer Rubrik „Aktuelles aus dem INQA WAI-Netzwerk“ nachlesen.
Nehmen Sie gerne diesen Newsletter zum Anlass, heute eine wirklich erholsame Pause zu machen. Genießen Sie den nahenden Frühling bei einem kleinen Spaziergang. Wir wünschen Ihnen viel Erholung, Spaß und natürlich Sonnenschein,
Ihr Team vom Institut für Arbeitsfähigkeit
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